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Séjour Yoga Nidra & Méditation

Du 6 au 8 novembre à Aubenton

centre Buiretontaine

 Laissez-vous envahir par les énergies présentes

Après le succès de la semaine Z'Aisne, Christelle Gambée revient en Thiérache, en partenariat avec le Centre de Buironfontaine, pour vous proposer un stage de Yoga Nidra & Méditation afin de vous connecter à la Nature, l'essence de l'équilibre, avec les rouges et bruns intenses de l'automne. La pleine Nature limite les pensées négatives. Elle favorise une Aura nettoyée et détoxifiée. La méditation est un RDV d'Amour avec Soi. Respirer mieux pour calmer son esprit. Le Yoga Nidra équivaut à 4 heures de sommeil. Il dissout les tensions physiques, émotionnelles et mentales en un temps record. Il amène dans un lâcher-prise que même le sport ne permet pas.

Votre stage, en pension complète, 15 pers. max :

Arrivée au Centre le vendredi à 17h

  • 18h30 : Coktail détox, présentation de chacun(e) dans sa pratique, présentation du week-end, dîner.
  • 21h30 : Méditation & Yoga Nidra Ho'oponopono

Samedi sur le thème de la Reliance

  • 7h : Yoga Spirituel, Méditation
  • 8h00 : Petit-déjeuner
  • 9h30 : Randonnée & Méditation
  • 12h30 : Déjeuner au Centre
  • Après-midi libre, visite culturelle solo ou en groupe.
  • 18h30 : Temps de Partage
  • 20h : Dîner
  • 21h30 : Yoga Nidra

Dimanche

  • 7h : Yoga Spirituel, Méditation
  • 8h : Petit-déjeuner
  • 9h30 : Randonnée & Méditation
  • 12h30 : Déjeuner au Centre
  • 15h : Méditation
  • 15h30 : Temps de Partage et ressentis du séjour.
  • Fin du stage à 17h (Ce n'est qu'un au revoir !)

Christelle GAMBEE

Offre adaptée : Seul, en couple, entre amis

RESERVATION

Date du Rendez-vous : 

  • Du 6 au 8 novembre 2020

Tarif adulte 295€

  • Moyens de paiement : espèces, chèque, CB, virement
  • Ce tarif ne comprend pas la mise à disposition de boissons
  • Ce tarif comprend : 2 nuits dans une chambre partagée (possibilité de bénéficier d'une chambre individuelle 1 personne avec 14€ de supplément ou 2 personnes avec 16€ de supplément), repas et activités.
  • Ce tarif ne comprend pas : Le transport, les dépenses personnelles, les autres repas, les autres activités extérieures, les boissons du bar et éventuellement la location de serviettes.

Lieu du Rendez-vous :

Centre Buirefontaine

4 Hameau de Buirefontaine

02500 AUBENTONFRANCE

En savoir +

Infos pratiques :

  • À prévoir : votre coussin de méditation, tapis, + plaid, des tenues adaptées aux activités proposées en intérieur et extérieur.
  • Réserver avant le 4 novembre.

Accès et stationnement  :

  • Parking gratuit au Centre Buirefontaine

Contact et réservation :

Office de Tourisme du Pays de Thiérache au 03 23 91 30 10

reservation@tourisme-thierache.fr

Conditions particulières de vente

À VIVRE AUX ALENTOURS

Bouger

Forêt de Saint-Michel

Bien Manger

La table de Maya

Ralentir/Contempler

église fortifiée d'Aubenton

 

Ralentir/Contempler

Cascade de blangy