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Initiation à la sophrologie au Jardin de la Presqu'île

Les samedis 5 juin, 18 septembre ou 9 octobre à Guise

Jardin de la Presqu'île

Vivre l'instant présent dans le jardin de la presqu'île du Familistère de Guise

Dans le jardin et dans l'ambiance du Familistère de Guise, venez découvrir comment devenir plus conscient de ce qui vous entoure, vivre l'instant présent en toute sérénité, stimuler vos sens et vous relaxer.

Venez tester la méditation dans un lieu propice au lâcher prise. Vivre une nouvelle expérience mêlant histoire et sophrologie, c'est ce que vous propose Patricia, sophrologue caycédienne et hypnothérapeute. Inspirée du yoga, du qi gong et de techniques de méditation, la sophrologie caycédienne, du nom du professeur Caycédo, est créé dans les années 1960. C'est une philosophie de vie. La sophrologie consiste en des techniques de respiration, de relâchement musculaire et d'images mentales par la visualisation. De nouvelles sensations, de présence de soi, au monde peuvent apparaître lorsque le mental se calme et que la personne se connecte à son être profond et à ce qui l'entoure. Un dépaysement garanti quand on allie histoire et découverte de la sophrologie.

Patricia Martin

Offre adaptée : En couple et en solo

RESERVATION

Dates du Rendez-vous : 

  • Le samedi 05/06/2021 de 10h30 à 12h30 (séance annulée)
  • Le samedi 18/09/2021 de 10h30 à 12h30
  • Le samedi 09/10/2021 de 10h30 à 12h30

Tarifs adulte 15 €

  • Le tarif comprend la séance de sophrologie
  • Moyens de paiement : carte bancaire, chèques bancaires et postaux, virement, espèces
  • Le déjeuner n'est pas compris dans le tarif.

Lieu du Rendez-vous :

Jardin de la Presqu'île du Familistère

Cité Familistère, 02120 GUISE

En savoir +

Infos pratiques :

  • Rendez-vous 10 minutes avant l'activité
  • Prévoir une tenue souple et adaptée à l'activité physique et une bouteille d'eau
  • Prendre son tapis de relaxation ou un plaid

Accès et stationnement  :

  • Accès libre
  • Parkings gratuits sur place

Contact et réservation :

Office de Tourisme du Pays de Thiérache au 03 23 91 30 10

reservation@tourisme-thierache.fr

Conditions particulières de vente

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